Infračervená terapia (nazývaná aj ultračervená terapia) je čiastkovou oblasťou termoterapie, teda liečby teplom. Infračervené žiarenie je krátkovlnné a preto vniká hlboko do ožarovaného tkaniva. Infračervené žiarenie je jednou z foriem prírodnej slnečnej energie, ktorá iba v malej miere zahrieva okolitý vzduch.
Približne 80% svetelnej energie sa najprv pri náraze na pevné teleso premení na teplo. Pri aplikácii na telo sa dosiahnutých 45 stupňov pociťuje ako príjemné a blahodarné. Preto v značnej miere prispieva k eliminácii vysokého telesného znečistenia, ako je to napr. v saune. Umelé infračervené žiarenie napodobňuje prírodný zdroj žiarenia, slnko.
Krátkovlnné infračervené žiarenie je pre náš organizmus obzvlášť šetrne účinné, pretože najväčšia časť žiarenia prenikne cez vrchné vrstvy pokožky a cez vrstvu zárodočných buniek bez toho, aby bolo pritom absorbované. Hĺbkové teplo prenikne hlboko do spodných oblastí pokožky. Prostredníctvom tepla je stimulovaná pokožka a svaly. Dôsledkom toho je silné potenie. Zároveň sa môže zvýšiť teplota telesného jadra. Následne sa z tela nevylučuje iba voda, ale určitá časť vylúčeného potu pozostáva aj z toxických látok, ako je napr. kadmium, nikel, chlór. Tieto látky sa usádzajú v obličkách a v pokožke a zaťažujú náš organizmus napr. vo forme celulitídy. Na podporu týchto faktov uvádzame výňatok z najnovších vedeckých výskumov Dolnosaskej akadémie pre fotomedicínu a podporu zdravia (Niedersächsische Akademie für Photomedizin und Gesundheitsbildung e.V.) vo Wennigsene pri Hannoveri: „Z výskumu vyplynulo, že infračervené žiarenie silno podporuje chudnutie. Pôsobenie infračerveného svetla môže enormne znížiť množstvo telesného tuku.
Lúče preniknú cez najvrchnejšiu vrstvu pokožky bez toho, aby ju zahriali a v tukovom tkanive, ktoré sa nachádza pod ňou, narazia na krvné cievy. Tieto sa zahrejú a rozšíria, pričom dôsledok je nasledovný: lepšie prekrvenie tukového tkaniva a zjednodušené odvádzanie mastných kyselín. V dôsledku zosilneného prekrvenia sa zvyšuje spotreba kalórií. Súbor testov akadémie poukázal pri približne 50% osôb na možné zníženie hmotnosti v období štyroch týždňov , ktoré sa pohybovalo medzi šiestimi až desiatimi kilogramami. K dosiahnutiu týchto výsledkov boli potrebné dve až štyri aplikácie týždenne. Tieto, aj pre samotných vedcov prekvapujúce výsledky, spôsobili ďalšiu štúdiu na berlínskej klinike Charité. “Pretože pri ožarovaní mastných kyselín sa uvoľňujú zhluky krvných teliesok, je potom k dispozícii väčší počet týchto čiastočiek na prenos kyslíka.“
Dodatočný kyslík spôsobuje lepšiu činnosť telesných orgánov ako sú napr. obličky alebo pečeň. Lepšie prekrvenie spôsobuje navyše uvoľnenie bolestivých svalových kŕčov, ako aj zvýšenú tvorbu obranných látok.
